A votre pleine santé - Le Teich - Bassin d'Arcachon

Je suis Sophie, COACH PLEINE SANTÉ. J'ai été formé avec l’École 5.3 Nutrition, Sport & Santé avec le Dr Yann ROUGIER, médecin spécialisé des Hôpitaux de Paris.

Passionnée de bien être, ma curiosité s’est d'abord tournée sur la façon de “mieux” manger sans frustration et, j’ai découvert grâce à ma formation, que tout ne passe pas que dans l’assiette...

En effet, les neurosciences appliquées se fondent sur une loi fondamentale qui nous dit que « tout ce qui est vivant et humain respire, se nourrit, se protège (par le mouvement et la détox)), pense et ressent des émotions. » Ce sont les cinq facteurs du vivant, c’est-à-dire les facteurs neurobiologiques qui nous rendent pleinement humain et vivant. A chacun de ces facteurs un rôle équivalent dans notre équilibre de vie.

J'ai donc continué à me former pour intégrer une approche globale avec la gestion du stress et des émotions.

Et quoi de mieux que d'y rajouter les bienfaits de l'apithérapie, littéralement la médecine douce des abeilles, pour booster l'organisme avec les trésors de la ruche, une véritable pharmacie naturelle. 

J’ai eu l’envie et la passion de vous transmettre toutes mes connaissances pour vous apporter une meilleure qualité de vie en étant à l’écoute de vos besoins et vos ressentis.